Week-end Féminité : I wanna be like me
Week-end féminité : I wanna be like me
Date de départ : le 8 mars 2024
Thèmatique : Etre en harmonie avec son esprit pour être soi même
Durée : 3 jours / 2 nuits
Prix : 490€ TTC offre de lancement
*Week-end réalisé avec un maximum de 18 participantes
Description
"Une femme en harmonie avec son esprit est comme une rivière qui coule. Elle va où elle veut sans prétention et arrive à sa destination prête à être elle-même et seulement elle même" Maya Angelou.
J'ai crée cette bulle d'amour pour que durant tout un week-end tu puisses te ressourcer et te recentrer sur toi même.
On se laisse souvent submerger par la vie en ne prenant pas ou peu de temps pour soi. Alors si aujourd'hui tu t'oublies, que tu ressens l'envie de te retrouver, de prendre confiance en toi, de t'accepter pleinement, de vibrer, de te dévoiler en tant que femme, ce week-end est fait pour toi!
Il est alors temps de "saisir l'opportunité" et de venir vivre cette expérience qui sera riche en émotion.
Un week-end 100% féminin qui va te permettre de lâcher prise et de te reconnecter avec ton âme intérieur.
Votre bulle d'amour pour le week-end
La Villa des Eaux douces à MARSAC.
Marsac est une commune du sud-ouest de la France, située dans le département de la Charente. Une petite commune située à 12km au nord-ouest d'Angoulême.
Dans une villa, au milieu de nul part, entouré uniquement de verdure, cette charmante maison vous acceuillera pour vous permettre de totalement déconnecter.
Un lieu plein de charme muni également d'un coin spa avec piscine chauffée et jacuzzi pour vos moments détente.
Divers ateliers durant le week-end vous serons proposés pour mettre à l'honneur la femme et vous permettre de vous recentrer sur vous. Méditation, cours de yoga, cercle de parole, danse en talons, shooting photo avec un professionnel et quelques vidéos souvenirs.
Des moments de convivialité, de partage, de rigolade, de danse, de détente pour que vous puissiez totalement vous laissez aller dans cette bulle d'amour.
Les chambres
- Chambre 1 : chambre partagée lit double de 160
- Chambre 2 : chambre partagée de 3 lits simples 90
- Chambre 3 : chambre partagée de 2 lits simples 90
- Chambre 4 : chambre partagée de 4 lits simples 90
Au programme
Vendredi 8 mars 2024
17h30 : Arrivée sur place
18h00 : Boisson de bienvenue & présentation
20h00 : Apéritif dinatoire by Venestrat traiteur
22h00 : Méditation
Samedi 9 mars 2024
9h00 : Méditation/séance de yoga
10h00 : Petit déjeuner
11h00 à 13h00 : Cours de Heels
13h15 : Déjeuner by Venestrat traiteur
14h30 à 18h30 : Shooting photographie de chacunes des participantes + Quartier libre
19h00 : Séance de yoga
21h00 : Dîner by Venestrat traiteur
Dimanche 10 mars 2024
10h00 : Méditation/séance de yoga
12h00 : Brunch by Venestrat traiteur
14h00 : Cercle de parole
16h00 à 18h00 : Quartier libre
18h00 : Départ de la villa
* Petit plus, si le temps nous le permet, nous pouvons également avoir accès à des canoës.
Les intervenants du week-end
Manon
"Danser, c’est comme parler en silence. C’est dire plein de choses sans dire un mot”
Je danse depuis toujours, une passion qui est née depuis mon plus jeune âge.
La danse m’a permis de m’exprimer, de me libérer, et de me découvrir autant corporellement que psychologiquement. Elle m’a permis de faire ma transition d’enfant à femme puis de devenir la femme que j’aspirais être en m’acceptant pleinement.
Prise d'amour pour la danse en talon appelée "heels", je me suis formée et je continue de me perfectionner pour pouvoir transmettre le meilleur à mes élèves. Mes cours ne sont pas de simple cours de danse, j'accompagne les femmes dans une démarche de développement personnel pour leur permettre de s'accepter, s'aimer, et reprendre confiance en elles. J'aspire à ce que chaque femmes réussissent à devenir la femme qu'elle rêve d'être. J’aimerais vous révéler en vous permettant de découvrir votre féminité car chaque femme est un trésor à sa façon.
Laureen
J’ai découvert le yoga il y a quelques années en accompagnant une amie, un peu à reculons, à un cours.
Comme beaucoup, j’avais des à priori sur cette pratique mais j’ai très rapidement été séduite par tous ses bienfaits.
Je me suis d’abord initiée au Vinyasa où chaque mouvement correspond à une respiration telle une chorégraphie. Je me suis ensuite formée au Rocket Yoga qui permet de développer sa force et d’explorer l’art de l’inversion en respectant les aptitudes de chacun.
Puis il y a quelques temps j’ai découvert le Yin yoga. Moi qui suis plutôt de nature Yang, dynamique et énergique, trouver une pratique me permettant de ralentir et de me recentrer sur moi-même a été une véritable révélation.
Aujourd'hui je prends un énorme plaisir à partager ma pratique et à guider des personnes qui souhaitent expérimenter les bienfaits du yoga et cherchent à mieux se connaître.
Gary Gréteau
Il est né à Hai Duong au Vietnam le 10 Août 1995, et a été adopté à l’âge de 3 mois par une famille médocaine.
Ses débuts se font avec les soirées étudiantes, en tant que président du club photo de son école d’ingénieur l’ENSEIRB-MATMECA. Très apprécié pour son travail, il est sollicité pour de nombreux galas étudiants à Bordeaux. En parallèle, il participe à divers concours locaux, de la FPF (Fédération Photographique de France) et de la FIAP (Fédération Internationale de l’Art Photographique), où il voit ses photos primées.
Venestrat Traiteur Bio
Amoureux des bons plats depuis l'enfance, j'ai fait de ma passion mon métier.
Pendant plus de Treize ans, j'ai exercé le beau métier de cuisinier.
Fort de cette expérience, en 2021, j'ai décidé de créer Venestrat, un service traiteur, qui met à l'honneur les produits bio, locaux et de saison.
À travers ma cuisine, mon ambition n'est autre que de vous offrir une cuisine abordable, saine, équilibrée et savoureuse.
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